Psychotherapie 

 

Psychotherapie kann helfen, wenn seelische Leidenszustände alleine nicht mehr bewältigt werden können, wenn Ängst zu sehr den Alltag bestimmen, wenn Fremd- und Selbstwahrnehmung zu sehr auseinanderklaffen und dies zu Unsicherheiten und Beklemmungen führen.

 

Psychotherapie dient auch der Persönlichkeitsbildung und unterstützt beim wohlwollend kritischen Hinterfragen übernommener Muster, Rollen und Modelle und kann dadurch das Selbstwertgefühl und die Lebensfreude steigern.

 

Psychotherapie kann die Selbstwirksamkeit bei Lebens- und Sinnkrisen steigern und zur Wiedererlangung der eigenen Handlungsspielräume führen.